Artikelen in de categorie Hoogsensitiviteit
Hoogsensitiviteit: Jouw kracht in gevoeligheid
In de categorie Hoogsensitiviteit deel ik mijn inzichten en ervaringen over het leven als hoogsensitief persoon. Het gaat over het begrijpen van de unieke gevoeligheid die je hebt, en hoe je deze kunt omarmen in plaats van het als een last te zien en ervaren.
Hier vind je persoonlijke verhalen, praktische tips en tools die je helpen om je sensitiviteit te begrijpen, overprikkeling te vermijden en je grenzen te bewaken. Het draait om het vinden van kracht in je gevoeligheid en leren hoe je deze kunt gebruiken om een vervuld en evenwichtig leven te leiden.
Jouw hoogsensitiviteit is jouw superpower en ontdek hoe jij deze kunt koesteren en versterken.
Hoogsensitiviteit wordt vaak gezien als een “moderne hype.” Maar het gaat veel verder dan snel last hebben van naadjes, labeltjes of overweldigd raken door drukte. Het is ook niet hetzelfde als introvert zijn. Dus wat is hoogsensitiviteit dan wel? In deze blog neem ik je mee in wat het precies inhoudt.